Загляните ко мне на огонёк!

http://women-radost.ru/aktivnoe-molchanie

АКТИВНОЕ МОЛЧАНИЕ

Автор: Горбунова Раиса

...В нашей повседневной жизни шум стал неотъемлемой частью. Это и шум проезжающего транспорта, и громкая музыка, и просто громкий разговор, Бедным нашим ушам нигде нет покоя. Одной из серьезных проблем, которые все больше и больше волнуют жителей любого крупного города, является именно шумовое загрязнение окружающей среды.
Шум, откуда бы он не исходил, для нашего организма является одним из самых сильных раздражителей. Многие из нас страдают от недостатка покоя и тишины, а это, конечно же, отрицательно влияет не только на органы слуха, но и на весь наш организм, который постоянно подвергается шумовому стрессу. Поэтому очень важно, хотя бы иногда, побыть в тишине, чтобы отдохнуть, восстановить душевное равновесие. Давайте попробуем устроить себе день тишины, или хотя бы несколько часов или несколько минут тишины. И первое, что нужно обязательно сделать – замолчать.

Еще в древние времена, молчание считалось одним из средств против душевного разлада. Во времена знаменитого мыслителя Пифагора, тот, кто хотел поступить в его известную школу, должен был молчать в течение долгих пяти лет. Пройти такое трудное испытание могли не все. Пифагор, настаивая на таком испытании, считал, что молчание – это высшее состояние духа.

Молчание – это хороший способ восстановления внутренней гармонии. Людей, которые не могут долго молчать, по мнению психологов, терзают внутренние неразрешенные проблемы, являющиеся следствиями пробелов в их духовной жизни. Не находя выхода, они стараются заполнить эти пробелы любым, в том числе словесным шумом, не осознавая, что слова, которые мы произносим, очень часто мало помогают решению наших проблем.
Попробуем посвящать общению с тишиной хотя бы некоторое время. Можно попробовать скрыться от городского шума в музее, библиотеке, в парке. Несколько минут отключения от суеты, окажут очень благотворное влияние на наше самочувствие. И постепенно мы начинаем понимать, что совсем не обязательно на полную громкость включать радио в своей машине, а придя домой, не обязательно, едва надев домашние тапочки, включать телевизор. Лучше, придя домой принять ароматическую ванну, предварительно отключив все телефоны. Важно регулярно устраивать себе подобные праздники тишины. И через некоторое время мы почувствуем результаты. Прочувствовав для себя пользу молчания, можно попробовать использовать молчание для избавления и от физических недугов.
В последнее время, некоторые специалисты, вводят в свою практику необычное лечебное средство – так называемое активное молчание. Его актуальность подсказывает нам сам организм. Вспомните, что при многих серьезных заболеваниях, человек мало разговаривает. Исследования ученых последних лет показывают, что молчание положительно влияет на лечение некоторых заболеваний, в том числе – психоневрологические, гипертонию, различные виды головной боли, вегетососудистая дистония, сотрясение мозга и др.

Чтобы молчание, тишина помогли нам справиться с нашими проблемами, лучше всего уехать подальше. Туда, где мы будем лишены возможности с кем-либо общаться, смотреть телевизор, в общем, наслаждаться любыми благами цивилизации. Только мы и природа. При этом необходимо настроить себя на искренние добрые мысли и светлые чувства. Ученые утверждают, что даже нескольких дней такого активного молчания иногда хватает для оздоровления организма. Ну а через месяц добровольного отшельничества поможет решить много наших проблем – как внутренних, так и внешних. В таких условиях, в первые несколько дней человек, будто по инерции, продолжает прокручивать в голове свои проблемы, мысленно с кем-то спорит, кому-то что-то доказывает, что-то планирует, но, в отличие от человека, организм уже отдыхает. Потом возникает и нарастает чувство тревоги, очень хочется что-нибудь сказать вслух. Но постепенно приходит состояние необыкновенного покоя и радости, и человек уже спокойно и с удовольствием обходитесь без речи.

Такое активное молчание специалисты советуют применять и дома при семейных конфликтах, постоянных ссорах и взаимных обидах. Для этого, договоритесь со своими близкими, что в течение некоторого времени вы будете молчать, общаясь с помощью жестов и мимики. Но прикасаться друг к другу нужно будет особенно часто. В активном молчании возникает единение близких людей, они действительно начинают понимать друг друга без лишних слов. Таким образом, активное молчание, можно использовать не только как лечебное средство, оно так же необходимо многим супругам, вечно выясняющим свои отношения, но и родителям, у которых начинают возникать конфликты с их повзрослевшими детьми, пожилым людям.

Будьте счастливы!


[ Изображение на стороннем сайте: 36e57aec114f.jpg ]

Михаил Васильевич Нестеров. Белая ночь. Молчание,1903



Икона «Спас Благое Молчание» с приписными святыми Авдеем и Николаем. 19 век

---

Михаил Эпштейн
Слово и молчание в русской культуре

http://magazines.russ.ru/zvezda/2005/10/ep12.html

http://www.liveinternet.ru/users/4518847/rubric/2864220/


[ Изображение на стороннем сайте: 65fca5c368a8.jpg ]


Кельтский зодиак Художник Margarett Walty

Колесо Года

От чего глаз не отвести...

---

http://litlbetr.ru/iskusstvo/c...-voln.html

Захватывающие фото волн

Эти невероятные фотографии ловят бегущую волну в самый потрясающий момент. Фотографы Ник Сэлвэй (Nick Selway) и СиДжэй Кейл (CJ Kale) пытаются поймать волну на великолепном Гавайском пляже . Единственное их снаряжение - две самые обычные камеры. Чтобы камеры не промокли, они используют водозащитные кейсы, поэтому им нет надобности жертвовать ими ради искусства.


[ Изображение на стороннем сайте: 1d70be6b72f2.jpg ]



[ Изображение на стороннем сайте: f040854df8ef.jpg ]



[ Изображение на стороннем сайте: 6ebc7681f0da.jpg ]



[ Изображение на стороннем сайте: 209c953c4159.jpg ]



[ Изображение на стороннем сайте: 9a0fe0aae6c2.jpg ]



[ Изображение на стороннем сайте: 2973b3f35810.jpg ]

http://intresting.com.ua/blog/intresting_facts/62.html

Имена в Советском Союзе

Арвиль — Армия В. И. Ленина
Артака — Артиллерийская академия
Бестрева — Берия — страж революции
Ватерпежекосма — Валентина Терешкова — первая женщина-космонавт
Вектор — Великий коммунизм торжествует
Велиор — Великая Октябрьская революция
Велира — Великий рабочий
Веор — Великая Октябрьская революция
Видлен — Великие идеи Ленина
Вилан — В. И. Ленин и Академия наук
Вилен — В. И. Ленин
Виленор — Владимир Ильич Ленин — отец революции
Вилор(а) — В. И. Ленин — организатор революции
Вилорд — В. И. Ленин — организатор рабочего движения
Вилорик — В. И. Ленин — освободитель рабочих и крестьян
Вилюр — Владимир Ильич любит Родину
Виль — В. И. Ленин
Винун — Владимир Ильич не умрет никогда
Вист — Великая историческая сила труда
Владилен — Владимир Ильич Ленин
Владлен — Владимир Ленин
Волен — Воля Ленина
Ворс — Ворошиловский стрелок
Гертруда — Героиня труда
Дазвсемир — Да здравствует всемирная революция
Даздрасен — Да здравствует седьмое ноября
Даздрасмыгда — Да здравствует смычка города и деревни
Даздраперма — Да здравствует первое мая
Далис — Да здравствуют Ленин и Сталин
Дележ — Дело Ленина живет
Динэр(а) — Дитя новой эры
Донэра — Дочь новой эры
Дотнара — Дочь трудового народа
Идлен — Идеи Ленина
Изиль — Исполняй заветы Ильича
Кид — Коммунистический идеал
Ким — Коммунистический Интернационал молодежи
Красарм — Красная армия
Кукуцаполь — Кукуруза — царица полей
Лагшмивара — Лагерь Шмидта в Арктике
Ласт — Латышский стрелок
Лапанальда — Лагерь папанинцев на льдине
Ледат — Лев Давидович Троцкий
Ледруд — Ленин — друг детей
Лелюд — Ленин любит детей
Ленар(а) — Ленинская армия
Ленгенмир — Ленин — гений мира
Ленинид — Ленинские идеи
Ленинир — Ленин и революция
Лениор — Ленин и Октябрьская революция
Ленора — Ленин — наше оружие
Лента — Ленинская трудовая армия
Лентрош — Ленин, Троцкий, Шаумян
Лес — Ленин, Сталин
Лестак — Ленин, Сталин, коммунизм
Леундеж — Ленин умер, но дело его живет
Лист — Ленин и Сталин
Лориэрик — Ленин, Октябрьская революция, индустриализация, электрификация, радиофикация и коммунизм
Луиджи(а) — Ленин умер, но идеи живы
Люблен — Люби Ленина
Марлен — Маркс, Ленин
Маэлс — Маркс, Энгельс, Ленин, Сталин
Маэнлест — Маркс, Энгельс, Ленин, Сталин
Меженда — Международный женский день
Мэлор — Маркс, Энгельс, Ленин, Октябрьская революция
Мюнд — Международный юношеский день
Нинель — Ленин (наоборот и с мягким знаком)
Нисерха — Никита Сергеевич Хрущев
Одвар — Особая Дальневосточная армия
Орлетос — Октябрьская революция, Ленин, труд — основа социализма
Папиp — Паpтийная пиpамида
Персо(в?)страт — Первый советский стратостат
Пол(ь)за — Помни ленинские заветы
Порес — Помни решение съездов
Пофистал — Победитель фашизма Иосиф Сталин
Правлен — Правда Ленина
Придеспар — Привет делегатам съезда партии
Пятвчет — Пятилетку в четыре года
Райтия — Районная типография
Ревмарк — Революционный марксизм
Pевмиpа — Революции миpовой аpмии (революция мира)
Рем — Революция мировая
Рим — Революция и мир
Роблен — Родился быть ленинцем
Pосик — Pоссийский исполнительный комитет
Рэм — Революция, Энгельс, Маркс
Силен — Cила Ленина
Стален — Сталин, Ленин
Статор — Сталин торжествует
Таклис — Тактика Ленина и Сталина
Томик — Тоpжествyют маpксизм и коммyнизм
Томил — Тоpжество Маpкса и Ленина
Тpик(ом) — Тpи «К» — комсомол, Коминтеpн, коммyнизм
Тролебузина — Троцкий, Ленин, Бухарин, Зиновьев
Тролен — Троцкий, Ленин
Урюрвкос — Ура, Юра в космосе
Фэд — Феликс Эдмyндович Дзеpжинский
Челнальдин(а) — Челюскин на льдине
Эрлен — Эра Ленина
Юралга — Юрий Алексеевич Гагарин
Ясленик — Я с Лениным и Кpyпской

p.s. Для меня многие имена оказались открытием, я их даже не слышала... Как оказалось, был даже специальный календарь...

http://fishki.net/comment.php?id=42299


[ Изображение на стороннем сайте: 0464d29e792b.jpg ]