Бросай курить, вставай на лыжи!

На сайте ВГД собираются люди, увлеченные генеалогией, историей, геральдикой и т.д. Здесь вы найдете собеседников, экспертов, умелых помощников в поисках предков и родственников. Вам подскажут где искать документы о павших в боях и пропавших без вести, в какой архив обратиться при исследовании родословной своей семьи, помогут определить по старой фотографии принадлежность к воинским частям, ведомствам и чину. ВГД - поиск людей в прошлом, настоящем и будущем!

Да, согласна - законы в Онтарио действительно драконовские...
Но речь сейчас не о нас ,взрослых - а о наших детях...
Если родители курят, так скорее всего и дети будут курить.. Как дети пьющих родителей, у которых шансы стать алкоголиками достаточно велики.
А закон на запрет действует даже на заядлых курильщиков.
Хочу привести пример - 2 года назад ко мне в гости приезжала сестра с мужем. Оба-куридьщики, особенно он. Как-то они быстро перестроились... За 2 недели которые они провели с нами количество выкуренных сигарет снизилось в 2 раза (это мне сестра сказала) и они даже вдохновились идеей бросания курить. А как вернулись в Россию -все вернулось на круги своя. Потому что МОЖНО!
Так же и с алкоголем... Когда я последний раз была в России меня поразило что в метро пьют пиво

. Я видела двух девочек лет 15-ти которые стояли около магазина и пили пиво... Алкоголь можно купить везде и в любое время суток..

Ну нет такого в Онтарио.... За все время в Канаде не видела я пьющих людей на улицах...
Запреты нужны, но нужен еще и мехнизм который приводит его в действие....

в Канаде тоже далеко не все идеально- например, можно легально курить марихуану..

Почему разрешили непонятно....
Но по крайней мере, количество курящих подростков неуклонно снижается.. Да и среди моих знакомых уже нет курящих людей - БРОСИЛИ!!!

Всем привет!
Всю тему не перечитал, много... Может Вы уже разрешили эту проблему, но если тема еще актуальна, и может кому-то будет интересно, то я могу рассказать про свой опыт:

До 17-ти лет не курил, хотя многие друзья курили уже с 6-го класса, т. е. соблазн мог бы и быть, но - почему-то "не тянуло".
Потом закурил ... жадно... Какая там пачка - двух в день не хватало... В период кризисов, дефицитов, армейских сборов, походов и др. ограничений, курил чай (заварку), сухие листья (в тайге собирал, в основном старался дубовые...) и даже прелые опилки (которыми запасся на заброшеной пилораме). Курил все и много... до 34 лет. Потом решил бросить. Ощущения не передать ... Сначала решил, что просто заболел, может простыл... Болело все... Тело, кости, внутренности, голова, глаза, уши, ногти... (что там еще есть) - все, абсолютно! Через неделю я, с одной стороны устал, т. к. не мог ни есть, ни лежать (все болело), с другой стороны задумался - чем это я так мог заболеть... Осторожно поинтересовался у знакомой медички, она расспросила симптомы и потом, зная меня неплохо, весело сказала: "А что ты хочешь? У тебя "ломки". Терпи. Ты же - как наркоман"! Через 10 дней постепенно все стало приходиь в норму.... Не курю более 15 лет и не тянет! Из неприятного приобретения - противно, когда где-то кто-то курит или заходишь в лифт, в котором перед этим ехал курящий человек... Вообще стал очень чувствителен к запахам. Обострилось обаняние, как у собаки - это не всегда приятно...

Вот и вся история. Буду рад, если она кому-нибудь поможет.
Не хочу быть занудой, но сейчас курящих парней много меньше, чем девушек. Грустно за нацию... (просто я живу рядом с университетом и часто это наблюдаю, в т. ч. как они пьют пиво и курят, курят, курят и пьют...) Деградируем?

Всем удачи!

Курил больше 20-ти лет. Прочитал книгу Аллан Карр "Лёгкий способ бросить курить". Полощит мозга здорово дня на три потом кнечно самому надо держаться, но у кого желание есть тот выдержит, я за одно и водку пить бросил даже на новый год!

Стаж 20-ть с небольшим, восьмой месяц не курю, особых тягот не ощущал, просто перестал курить и всё.

Курил трубку около 20 лет.......
На каком-то этапе понял, что больше не получаю удовольствия (повторюсь - удовольствия, а не зависимости как от сигареты в тамбуре поезда

) и бросил в один день.
Но это скорее исключение, чем закономерность.

Берегите свои легкие и свое здоровье! Бросайте курить!
________________
watch-movies.net

airbase написал:

[q]
20-ть с небольшим, восьмой месяц не курю, особых тягот не ощущал, просто перестал курить и всё.
[/q]

Нет проблемы. Кому-то хорошо, кому-то плохо. Некоторым и вообще нельзя бросать (даже врачи не рекомендуют). Вся эта тема - как свиной (птичий грипп). Кому-то выгодно, чтобы не курили, кому-то - чтобы курили. На самом, деле спорт (большой), гораздо вреднее и опаснее, чем курение. Дело выбора человека, хочешь курить - кури, и никого не слушай. Сам - не курю...

Я начал курить в 20 лет на 3 курсе института , и курил до 54 лет , по 50 сигарет в день .Перепробовал все способы ,в том числе и лекарственные и иглоукалывание ,но больше месяца не мог выдержать.И только в 1999 году прочитав книги о голодании ,решил и настроил себя в первый день голодания сразу бросить курить , т.к. нет причин после которых особенно тянет к сигарете- еда, кофе и алкоголь - от этого тоже надо отказаться на 3 недели . На удивление ,относительно терпимо , перенёс весь срок ( 21 день) , скинул лишний вес 17 кг. и стал весить 61 кг. За время курения не нужны были ингаляторы от астмы , как и в поледующее время. Всё время пил только чистую воду.

Курила 34 года бросила за три дня нужно взять сыр нарезать его тоненькими пластинками высушить на это уйдет дня два за тем когда вам хочется курить не сигарету в зубки а кусочек сыра на язык ребята ощущение такое что вы пачку сигарет скурили за один раз и так дня три больше просто не курится

Бросай курить, вставай на лыжи!

Поделитесь опытом, как бросить курить.