Обо всем, что в голову взбредет, но...по делу! Не нужно сразу создавать свою тему, считая свой "разговор" уникальным. На форуме, который живет уже много лет, почти не осталось незатронутых тем. Кликните на # (в конце счетчика страниц, в оглавлении), и все "разговоры" раздела раскроются перед Вами на одной странице. Также можно посмотреть в других разделах форума через Поиск. Если вы хотите порассуждать или пофилософствовать на генеалогическую тематику, то просим пройти >> https://forum.vgd.ru/42/ |
Бросай курить, вставай на лыжи!
Поделитесь опытом, как бросить курить.
Митрофанов Владимир Коми г.Печора Сообщений: 413 На сайте с 2004 г. Рейтинг: 108 | Наверх ##
27 августа 2007 21:26 DAVedenin  23 августа с утра сытно позавтракал, вышел на балкон покурить и подумал попробовать что-ли бросить курить. В итоге первые три дня по сигарете, последние два без оных. Сегодня еще на работу после отпуска вышел, а там весь кабинет курит. Аж слюни текли, как курить хотелось... Время от времени сосу таблетки "табекс" (я с ними бросал уже на пол года), ну и конечно же семечки. Стаж 13 лет. По себе тяжело первые сутки, двое затем начинается отвыкание организма от никотина и остается только одна привычка. Kaaskop написал: [q] И самое главное - рано идти спать Когда спишь, ни есть, ни курить не хочется[/q]
Абсолютно согласен. Kaaskop написал: [q] с 1 сентября у него будет 147 попытка бросить. [/q]
Марк Твен говорил "бросить курить проще простого, я сам это делал сотни раз" --- Галынские, Солнцевы (Беларусь, Украина); Митрофановы, Соколовы, Сычевы (Кировская обл, Мари Эл); Опарины (Архангельская обл, Украина); Архиповы, Вороновы, Завалины, Никановы, Лужковы, Хролёнковы (Вологодская обл) | | |
jellena Сербия. Рождена в Харькове Сообщений: 117 На сайте с 2007 г. Рейтинг: 109 | Наверх ##
28 августа 2007 1:14 LudmillaLudmilla написал: [q] Прикольно... Пойду сегодня в магазин, зайду в аптеку. куплю корня солодки и посмотрю, смогу я курить на этом фоне или нет.... [/q]
Ага!))) Ludmilla, а заодно, и мы понаблюдаем за Вами. Надеюсь, что ощущениями и эффектом поделитесь. Skif, может знаете, как солодка называется на латыни? Чтобы объяснить в аптеке. --- Засецкие, Крюковы Мишневы, Санины - Ольховатка Великобурлукского района Харьковской обл.
Петровы и Минайленко - Харьков.
Исаков(ич) - Славяно-Сербия. | | |
LaraМодератор раздела  Тарханкут- полуостров на полуострове. Сообщений: 5718 На сайте с 2006 г. Рейтинг: 10911 | Наверх ##
28 августа 2007 8:46 jellenaВ аптеке ее и знают под таким названием  А латинское название жуткое Glycyrrhiza glabra,без сигареты не выговоришь! | | |
Ludmillaскончалась 16 марта 2009 Светлая ей память!  Москва Сообщений: 5744 На сайте с 2005 г. Рейтинг: 1633 | Наверх ##
28 августа 2007 10:34 jellena, в аптеке корня солодки, и ничего на основе корня солодки не было, поэтому я купила на основе другой какой-то травы сиропчик от кашля - его в воде разводят, получается микстура... На восприятие сигарет не влияет никак, но, как ни странно, курить хочется реже.... То есть, когда бросаешь курить, микустуру от кашля пить полезно | | |
Topor Москва Сообщений: 278 На сайте с 2005 г. Рейтинг: 50 | Наверх ##
28 августа 2007 12:00 28 августа 2007 12:07 Люди, спасибо за советы! Вот озарило меня бросить и поверьте, на это раз, я это сделаю!  Хотя месяц назад было, еще до феньки. У меня практически все друзья-приятели побросали, курильщиков можно пересчитать по пальцам. Не знаю, возникает ощущение массовой борьбы за здоровый образ жизни, может я себя зомбировал как-то. Но в последнее время, после возвращения в Москву, стал стесняться курить на улице. Может определенный возраст подкатывает, и меня стали волновать осуждающие взгляды окружающих. Не модно мальборо нынче! Вот, такие глюки.  Ну и здоровье, уже не 18 лет. Да и сигареты дрянь, не те, что Гавриил Попов по 2 цента за пачку в Москву из США притараканил. Фирма(ударение на последнем слоге) назывались. Раньше запах «фирмы» распространялся по всей улице. Сорри, отвлекся. Значит, теперь я куру мундштук – «НИКОРЕТТЕ». Он называется ингалятором(в него вставляются капсулки с ароматизатором), когда затягиваешься, дерет легкие так, будто бы крепкие сигареты куришь. Три четыре затяжки, ну и полчаса не хочется курить. Меня вчера, даже директор аптеки спросил, помогает ли мне эта штука(вчера жене купил). Он тоже собирается бросать, курит «единичку», ну и тд и тп. Без мундштука мне было бы очень тяжко, ведь самое трудное, это не курить первый день. Мы с женой, с вечера, так серьезно настроились на завязку, но уже во второй половине следующего дня пришли к выводу, что чем больше мы не курим, тем больше не понимаем для чего мы это все затеяли, ну и закурили. О чем тут же пожалели! А жвачки, пластыри и пр не пробовал, но мне кажется это все ерунда. Люди, ни какой рекламы, но в процессе торможения, этот мундштук постоянно пытаюсь прикурить зажигалкой, а еще прикольнее - пытаюсь его затушить. В такие моменты жена ехидно предлагает мне пепельницу. Смех сквозь слезы, но все-таки помогает. Митрофанов Владимир Держитесь Petrovich, Kaaskop, Skif – Мой Вам "РЕСПЕКТ" и "УВАЖУХА" --- С уважением... | | |
LaraМодератор раздела  Тарханкут- полуостров на полуострове. Сообщений: 5718 На сайте с 2006 г. Рейтинг: 10911 | Наверх ##
28 августа 2007 12:06 LudmillaНу,Вы человек дела!  Сказано-сделано! | | |
Topor Москва Сообщений: 278 На сайте с 2005 г. Рейтинг: 50 | Наверх ##
28 августа 2007 12:11 28 августа 2007 12:12 Lara написала: [q] Ох!Я запишусь в вашу ячейку,можно?[/q] Lara, нужно! И ни какой диалектики! Давайте подбадривать друг друга и других. --- С уважением... | | |
Ludmillaскончалась 16 марта 2009 Светлая ей память!  Москва Сообщений: 5744 На сайте с 2005 г. Рейтинг: 1633 | Наверх ##
28 августа 2007 12:20 DAVedenin, а что это за мундштук? А от него есть еще какая-нибудь польза, кроме того, что он помогает бросить курить? | | |
LaraМодератор раздела  Тарханкут- полуостров на полуострове. Сообщений: 5718 На сайте с 2006 г. Рейтинг: 10911 | Наверх ##
28 августа 2007 12:53 DAVedenin Ох,и буим толстые и злые | | |
Wojciech Гданьск Сообщений: 5874 На сайте с 2006 г. Рейтинг: 2204 | Наверх ##
28 августа 2007 13:03 28 августа 2007 22:11 Я, как пожилой уже человек  причисляюсь сейчас к тем, кто бросил. Курил я с 7-го класса, почти 30 лет с небольшими перерывами (когда академической греблей занимался). Бросил курить 20 февраля 1991 года, в кабаке одного горца-когда в горы поехал на лыжах спускатся. До этого бросал раньще два раза и после дыухлетнего периода некурения мне казалось, что я смогу безопасно одну сигарету выкурить, сидя при бридже или в веселой компании. Оказалось - нет ! Это был только вопрос времени, чтобы вернутся к нормальной дозе - пачка в день. Елена рассказывала здесь, что она утром курила к кофе. Я когда-то обещал самому себе, что первую сигарету выкурью на работе. Мне перед собой было стыдно, когда я с проходной мчался по всем коридорам, чтобы как можно быстрее влететь в комнату, открыть ящик и дрожащими руками эту сигарету закурить. Самое плохое время это было, когда в Польше существовала карточная система в 80-тые годы, тогда в месяц давали 20 пачек. К счастью у меня жена никогда не курила, так что хватало. Но была подруга - одноклассница, у нее муж военный и он получал специальный паек. Так она выкуривала свои сигареты, его по карточке и из пайка и еще чай в трубке курила . Когда мне стало больше сорока лет я заметил, что задыхаюсь побежав за автобусом, всякие инфекции длятся месяцами, кашель не хочет прекратится, не говоря о жене, ее занавесках и не только - СО, содержащиеся в дыме, подтравливает каждого. Кроме того сыновя росли и я сказал, что не будет у них возможности у отца сигареты тащить, как я это сам делал (это как раз зря было, так как оба курят). Считаю, что единственный способ бросить курить это - НЕ КУРИТЬ. Без всяких подготовок. медикаментов, китайской акупунтуры и проче, не возлагать ответсвенность на внешние условия и приемы. Сейчас я могу за один день проехать на велосипеде 160 км, или на байдарке проплыть по озерам больше 40 км и всем желаю такого хорошего здоровья. --- Войцех из Гданьска
Захоронения советских воинов на территории Польши - мой доклад на ГенЭкспо
https://www.youtube.com/watch?v=scIZ4VSUfV0
Как занести имя воина в список кладбища : http://forum.vgd.ru/109/32286/ | | |
|