Обо всем, что в голову взбредет, но...по делу! Не нужно сразу создавать свою тему, считая свой "разговор" уникальным. На форуме, который живет уже много лет, почти не осталось незатронутых тем. Кликните на # (в конце счетчика страниц, в оглавлении), и все "разговоры" раздела раскроются перед Вами на одной странице. Также можно посмотреть в других разделах форума через Поиск.
Если вы хотите порассуждать или пофилософствовать на генеалогическую тематику, то просим пройти >> https://forum.vgd.ru/42/ |
Бросай курить, вставай на лыжи!
Поделитесь опытом, как бросить курить.
Topor Москва Сообщений: 278 На сайте с 2005 г. Рейтинг: 50 | Наверх ##
28 августа 2007 13:04 28 августа 2007 13:50 Ludmilla, не совсем понял вопрос? C виду, это беленький мундштук, он раскрывается пополам и внутрь вставляется капсулка. Капсулка прозрачная, внутри нее паралончик, смоченный(как я понимаю) каким-то раствором. Написано, она содержит никотин 10 мг и 1 мг левометанола(ароматизатор). Из инструкции следует, что 1 капсула(картридж) равна четырем сигаретам. Курильщикам со стажем, коим я и являюсь, рекомендуется 6-7 капсул в день, постепенно снижая эту норму. Но я обхожусь одной капсулкой на весь день и с самого первого дня. Жена курит две легкие сигареты в день, остальное время, так же с мундштуком. Это меня раздражает, но она утверждает, что не может так сразу бросить. Мне в аптеке пытались впарить пластырь этой же фирмы, утверждая что это все надо принимать в комплексе, но я отказался. А когда покупал второй мундштук для жены, поделился впечатлениями с директором аптеки. Отсюда делаю вывод, что средство новое и не в каждой аптеке его можно купить. Покупая второй я объехал пять аптек(ближних к дому), в итоге приехал в ту где купил первый мундштук. В принципе, я могу прикрепить фотографии этого хозяйства, если получится отсканировать. Вообще крутая штука, а стоит 300р. Значит в комплекте мундштук и 18 капсул(на коробке написано 18 ингаляторов и мундштук). ---
С уважением... | | |
ToporМосква Сообщений: 278 На сайте с 2005 г. Рейтинг: 50 | Наверх ##
28 августа 2007 13:07 28 августа 2007 13:10 Lara, что делать, что делать   Wojciech, а вот и не согласен с Вами. Очень тяжело так бросать. Это пока инсульт не прошибет, так и не бросишь  ---
С уважением... | | |
LaraМодератор раздела  Тарханкут- полуостров на полуострове. Сообщений: 5718 На сайте с 2006 г. Рейтинг: 10911 | Наверх ##
28 августа 2007 13:31 DAVedenin После такой аннотации надо будет избавлять от зависимости от мундштукааа  | | |
ToporМосква Сообщений: 278 На сайте с 2005 г. Рейтинг: 50 | Наверх ##
28 августа 2007 13:49 Lara надеюсь, справлюсь и с этим ---
С уважением... | | |
Ludmillaскончалась 16 марта 2009 Светлая ей память!  Москва Сообщений: 5744 На сайте с 2005 г. Рейтинг: 1633 | Наверх ##
28 августа 2007 14:17 DAVedenin, ну, я поняла, там просто тот же никотин, но никаких смол и CO... Я почему спросила - ингаляторы обычно применяют, когда лечатся от чего-то, ну от кашля, например, или еще от чего, я подумала, вдруг там заодно что-то лечебное... Нет, такое я не хочу... | | |
ToporМосква Сообщений: 278 На сайте с 2005 г. Рейтинг: 50 | Наверх ##
28 августа 2007 14:34 Ludmilla а курить бросать хотите? ---
С уважением... | | |
Ludmillaскончалась 16 марта 2009 Светлая ей память! Москва Сообщений: 5744 На сайте с 2005 г. Рейтинг: 1633 | Наверх ##
28 августа 2007 15:34 Честно говоря, не знаю... Объективно надо, потому что у меня хронический бронхит, голос как у похмельного матроса и вся квартира и одежда пропахла табаком - я очень много курю.... Вы меня вдохновили снизить количество выкуриваемых сигарет, во всяком случае, это у меня получается вполне легко. У меня курение, видите ли, просто переросло в привычку. Я всегда считала, веселя сама себя, что курение - это у меня резерв. Вот я буду стариться, - думала я, - начну чувствовать себя хуже, брошу курить, и сразу помолодею. А у тех, кто не курит, такого резерва нету Может, настало время использовать резерв Не знаю, не решила пока... Если я при этом еще сильнее растолстею, то не "это" (в переносном смысле), а я (в прямом) просто не буду проходить ни в какие ворота, так что вопрос не простой Мне мешают и толщина и курение, вот если бросить курить и от этого похудеть - я бы сразу бросила | | |
Wojciech Гданьск Сообщений: 5874 На сайте с 2006 г. Рейтинг: 2204 | Наверх ##
28 августа 2007 22:27 DAVedenin написал: [q] Wojciech, а вот и не согласен с Вами. Очень тяжело так бросать. Это пока инсульт не прошибет, так и не бросишь [/q]
Конечно тяжело, но возможно. Есть привычки на много хуже сигарет. Но я знаю таких "непиющих алкоголиков" - там вообще и речи не могло быть, чтобы бросать пить постепенно. Причем наука еще до конца не знает, почему один человек привыкает к этим страстям, а другой нет. Я например никогда не имел проблемов с алкоголем - могу выпить, могу не пить ( и слава богу), а вот сигареты для меня - фрукт запрещен, хотя я очень любил курить. ---
Войцех из Гданьска
Захоронения советских воинов на территории Польши - мой доклад на ГенЭкспо
https://www.youtube.com/watch?v=scIZ4VSUfV0
Как занести имя воина в список кладбища : http://forum.vgd.ru/109/32286/ | | |
Gontarсемейный историк  Saint Petersburg Сообщений: 2034 На сайте с 2003 г. Рейтинг: 2885 | Наверх ##
28 августа 2007 23:03 хороший город Гданьск ---
Val
Нам трудно, а когда было легко? | | |
HuginnR1a1a1g2 (L260+)  Сообщений: 869 На сайте с 2006 г. Рейтинг: 1816 | Наверх ##
28 августа 2007 23:10 28 августа 2007 23:26 Очень рекомендую всем действенную книжку Аллена Карра - Легкий способ бросить курить ( скачать zip-архив). Читать внимательно, сначала и до конца. Многие мои знакомые бросили после прочтения и больше не начинали. | | |
|
