Обо всем, что в голову взбредет, но...по делу! Не нужно сразу создавать свою тему, считая свой "разговор" уникальным. На форуме, который живет уже много лет, почти не осталось незатронутых тем. Кликните на # (в конце счетчика страниц, в оглавлении), и все "разговоры" раздела раскроются перед Вами на одной странице. Также можно посмотреть в других разделах форума через Поиск. Если вы хотите порассуждать или пофилософствовать на генеалогическую тематику, то просим пройти >> https://forum.vgd.ru/42/ |
Худеем вместе
Тема, возникшая в процессе награждения Панова
| asiko | Наверх ##
27 апреля 2005 11:22 Ludmillaу.е. - "убитые еноты", они же "условные единицы", они же "очки"  - то самое нечто, что по этой диете надо считать вместо каллорий. Здоровой бы жить. Так ведь не получится все равно. - вот вот... | | |
gmar Москва Сообщений: 1163 На сайте с 2004 г. Рейтинг: 136 | Наверх ##
27 апреля 2005 12:31 Только прежде , чем питаться по ней необходимо проконсультироваться с врачом. Не каждая печень и не каждые почки смогут справиться с таким колисеством белка. Хотя эфект довольно быстрый. --- Галина Ищу работников архива из Вятки и Одессы а также Турыльдиных ,Евхаритских и Никифоровых из Костромской области и Баранецких с Украины .. | | |
Ludmillaскончалась 16 марта 2009 Светлая ей память!  Москва Сообщений: 5733 На сайте с 2005 г. Рейтинг: 1634 | Наверх ##
27 апреля 2005 12:55 Нашла про очковую диету: http://www.harbor.ru/chto-est/dieta21.htmКому туда лень лезть, вот очки. Надо съедать 40...  отварная рыба или говядина, 100 гр. 0 молоко, кефир 0,5л. 10 жареная рыба, мясо, 100 гр. 5 творог, сыр, йогурт - 100 гр. 5 котлета, жареная свинина, 100 гр. 7 сметана, сливки, майонез, жир - 1 ст. л. 3 отварная сосиска 1 кетчуп, 1 ст. л. 1 отварное яйцо 1 1 фрукт (ок. 100 гр.) 5 копченое или соленое мясо, колбаса - 1 кус. 6 1 апельсин 2 яичница из 2 яиц 7 1 порция фруктового салата 11 порция салата из сырых овощей без заправки 5 1 порция мюсли 5 порция отварных или тушеных овощей 10 1 порция торта, около 100 гр. 25 фасоль, картофель, каша - 1 тарелка 20 1 пирожок 19 макароны - 1 тарелка 25 печенье, блин, конфета, шоколадка - 1 шт. 9 жареный картофель - 1 тарелка 25 1 чайная ложка сахара 12 вегетарианский суп, 1 порция 8 варенье, джем, мед 1 ст. л. 4 гороховый суп, 1 порция 35 сок, коктейль, вино 1 стакан 10 овощной суп с мясом, 1 порция 16 джин, коньяк, ликер 50 гр. 13 булка 100 гр. 28 томатный сок 1 литр 8 1 кусочек хлеба 3 чай, кофе, минеральная вода 1 стакан 0 | | |
| asiko | Наверх ##
27 апреля 2005 13:11 сидела на ней лет 10 тому назад..... Эффект действительно быстрый, главное, привыкаешь есть все без хлеба, и, скорее всего, диета эта дает какой-то "сдвиг" организму, т.к. достигнутое за несколько месяцев "сытой" жизни сохраняла около 4-х лет, особенно этой диеты и не придерживаясь. Потом, отдельное спасибо рентгенологу из местной поликлиники, от страха (как оказалось, пустого) все ( и еще больше  ) назад наела-напила.... | | |
Gontarсемейный историк  Saint Petersburg Сообщений: 2034 На сайте с 2003 г. Рейтинг: 2889 | Наверх ##
27 апреля 2005 16:12 не понял-если я так есть буду, я с места не сдвинусь потом. --- Val
Нам трудно, а когда было легко? | | |
| sergey095 | Наверх ##
30 апреля 2005 17:40 Ludmilla Карина опубликовала полный рецепт сельдереевого супчика  Гадость-это на первый взгляд, но мне нравится, хотя пока с лишним весом бороться не пробовал  Просто ем его иногда за компанию  А вообще есть чай ЖуйДэМен и Конкур, вот при них точно есть можно все, только далеко от дома или офиса отходить нельзя. Действует 100%. | | |
Ludmillaскончалась 16 марта 2009 Светлая ей память!  Москва Сообщений: 5733 На сайте с 2005 г. Рейтинг: 1634 | Наверх ##
30 апреля 2005 18:12 А сегодня каталась на велосипеде!!!! Сергей, у вас есть велосипед? Давайте поедем по Москве навстречу друг другу, где-нибудь встретимся и... поедем по домам :( Вы далеко, по-моему, от меня живете... Но зато мы бы в результате оба похудели бы!!! | | |
gmar Москва Сообщений: 1163 На сайте с 2004 г. Рейтинг: 136 | Наверх ##
30 апреля 2005 19:46 Ludmilla А я последние два дня провела с пользой для моего "семейного общества" Вчера а сегодня . Самое интересное , что при этом так устаешь , что и есть в итоне не хочется. А на велосипеде , к сожалению не умею кататься , а то присоединилась бы к вам с удовольствием. (Сообщение отредактировал gmar 30 апр. 2005 19:50) --- Галина Ищу работников архива из Вятки и Одессы а также Турыльдиных ,Евхаритских и Никифоровых из Костромской области и Баранецких с Украины .. | | |
list Земля Обетованная Сообщений: 2829 На сайте с 2004 г. Рейтинг: 72 | Наверх ##
1 мая 2005 0:48 убедить себя, что все печенья, торты, пирожные, жирное мясо, острые приправы - жуткая гадость Нет ничего тяжелее этого!!! Перепробовала за последние 19 лет (т.к. до первых родов была довольно стройной) тучу всякого - якого!!! Много чего помогало, вопрос : надолго ли?! Убедилась в трёх вещах: 1. Диета - дело результативное, но больше вредное, чем полезное, т.к. потом, зачастую, набираешь ещё больше!.. 2. Диета без спортивной поддержки - малоэффективна. 3. Имеет смысл изменение "образа" питания в корне и навсегда!!! Всё это настолько (меня) не вдохновляет, что воз (или, точнее, вес!) и ныне там!!! А ещё всё усугубляется тем, что я Телец - --- Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались. | | |
tany Санкт-Петербург Сообщений: 116 На сайте с 2004 г. Рейтинг: 11 | Наверх ##
1 мая 2005 16:19 Не люблю выражения- " Жить -вредно!" "Умирать здоровым обидно! ",а ещё " Кто не курит и не пьёт , тот здоровеньким помрёт!" Стараюсь придерживаться здорового образа жизни и всем этого желаю! Здоровье- прежде всего! Татьяна. --- http://vk.com/tanoko1969 | | |
|