Обо всем, что в голову взбредет, но...по делу! Не нужно сразу создавать свою тему, считая свой "разговор" уникальным. На форуме, который живет уже много лет, почти не осталось незатронутых тем. Кликните на # (в конце счетчика страниц, в оглавлении), и все "разговоры" раздела раскроются перед Вами на одной странице. Также можно посмотреть в других разделах форума через Поиск.
Если вы хотите порассуждать или пофилософствовать на генеалогическую тематику, то просим пройти >> https://forum.vgd.ru/42/ |
Худеем вместе
Тема, возникшая в процессе награждения Панова
Ludmillaскончалась 16 марта 2009 Светлая ей память!  Москва Сообщений: 5727 На сайте с 2005 г. Рейтинг: 1634 | Наверх ##
20 апреля 2005 22:45 Вот, только сегодня вечером я сварила этот супчик, с завтрашнего дня начну его есть... Он очень острый. я, надо полагать, буду гореть изнутри... При этом я все перепутала (по ассортименту в магазине) - у меня не корни петрушки и стебли сельдерея, а корень сельдерея и стебли петрушки... Буду вам докладывать об ощущениях  Стоять у стенки пять минут я не могу - у меня правая рука болит... Но постепенно натренируется наверно... | | |
Aleksia Владивосток Сообщений: 466 На сайте с 2004 г. Рейтинг: 105 | Наверх ##
21 апреля 2005 2:21 joulu У Вас статья с фотографиями? Не нужно присылать свои? Ludmilla Напишите об ощущениях, если понравится(хех) надо будет тоже попробовать, чтобы знать хотя бы что это такое и с чем его едят . В качестве гимнастики для ленивых: очень полезны дыхательные упражнения. Вот самое простое: глубокий вдох, резкий выдох, втянуть живот на выдохе как можно сильнее(тренер требовала, чтобы он при этом "прилип" к позвоночнику ) И задержать дыхание на 8 счетов. Кстати у нее он действительно "прилипал" При этом нужно еще и шею вытягивать, подбородок вперед.Чем полезно дышать, ткани насыщаются кислородом, кислород способствует процессу сгорания жиров. Чтобы контролировать себя в этом упражнении, нужно встать боком к зеркалу, корпус наклонить слегка вперед, спина прямая, шея вытянута, плечи опущены и расслаблены,колени слегка согнуть и руками упереться в колени. Вот в такой позе мы и корчили рожицы, которые назывались "лев" и "обезьянка" Можете представить как это выглядело Смотреть в зеркало в этот момент на соседок невозможно было Особенно в позе льва-там глаза надо было закатывать и язык высовывать В общем эта умора только при закрытых дверях могла происходить. Таких фотографий у меня нету!!! ---
Ищу Лысенко(вых), Романовых, Сизовых, Чеботниковых, Балашовых, Дудченко, Семенюк, Деменчук,
Остроминских, Ходосовых, Малютиных | | |
| Katri
Москва
Сообщений: 319
На сайте с 2003 г.
Рейтинг: 92
| Наверх ##
21 апреля 2005 10:04 Вот что советует врач- кардиолог Щеглова...
В течении 3-4 недель придерживаться такой диеты.2-3 дня должны быть разгрузочными Уместно принимать в пищу лишь молоко,а лучше кефир.
След.2-3 дня -овощные Яблоки,отвары из шиповника и чернослива ,тушеная капуста .овощные супы и кефир.
Затем несколько дней мясо курицы отварное ,бульон,овощи с мясом.Далее несколько овощных дней.И т.д....Все время принимать в пищу до полутора литров молока или кефира.
Очень полезна эта диета и для тех у кого подскакивает давление.Снижается вес и давление
---
Ищу :Перлинен,Кальвияйнен,Виролайнен,Вентонен.Веса,Хуско,Карху,Васке,Сакса,Агава.Грязновы(Татарстан,Тюменская обл),Сидоровы(Пастухово,Исетский район) | | |
| asiko | Наверх ##
21 апреля 2005 14:19 Ludmilla, как супчик?
| | |
Ludmillaскончалась 16 марта 2009 Светлая ей память! Москва Сообщений: 5727 На сайте с 2005 г. Рейтинг: 1634 | Наверх ##
21 апреля 2005 15:23 Он нормальный Может, я переборщила со специями, а может это сельдерей с петрушкой и перцем дают такой эффект, но он доволно острый, после него во рту горячо Еще у меня такое ощущение, что я сама уже вся пропахла сельдереем и петрушкой, но это, наверно, кажется. Пока я питаюсь только лимоном и этим супчиком, есть мне не хочется... Правда, я еще кофе пила, но без сахара... Ну, первый день не показатель Посмотрим, что потом будет Пока, по самоощущению, мне вовсе не кажется, что я от этого буду худеть... Правда супчик мне если надоест, я буду уменьшать порции, наверно, тогда | | |
| asiko | Наверх ##
21 апреля 2005 15:44 | | |
| Ira
Санкт-Петербург
Сообщений: 357
На сайте с 2003 г.
Рейтинг: 127
| Наверх ##
21 апреля 2005 16:05 Aleksia , joulu
А как бы и мне получить упражнения? Пожалуйста. Заинтриговали ведь. Я уже размечталась.
---
Ira | | |
| CARINA
Vilnius
Сообщений: 850
На сайте с 2003 г.
Рейтинг: 77
| Наверх ##
21 апреля 2005 16:10 есть еще верный способ - влюбиться. но это совсем сложно...
| | |
TatianaLGNNМодератор раздела ВГД дарит удочку. Рыбу ловить должны вы сами  Нижний Новгород Сообщений: 25549 На сайте с 2003 г. Рейтинг: 7822 | Наверх ##
21 апреля 2005 16:11 Ludmilla Ваш сельдеревой супчик опубликован сегодня в Комсомолке и вообще есть недельная диета
---
Уважаемые друзья, вновь пришедшие на форум. Очень прошу, прежде чем задать мне вопрос в личку, ну почитайте немного форум.И потом мои знания распространяются не на всю бывшую Российскую империю, а в основном на Нижегородскую губернию.
_______
https://forum.vgd.ru/899/
| | |
IrinaЖить хорошо! (с)  Украина, Киев Сообщений: 898 На сайте с 2003 г. Рейтинг: 310 | Наверх ##
21 апреля 2005 16:20 CARINA у меня личные наблюдения - пока носила сына похудела не 10 кг без каких-либо усилий. а вообще эта мысль - похудеть бы! - меня со школы преследует. перепробовала массу всего... диетами меня не прельстишь, я из клуба любителей пожрать... а вот всяческими гимнастиками увлекалась. нравился одно время так называемый калланетик, потом попалась книжка какой-то там американки, помню, что Грир зовут, которая предлагает несколько статических управжнений, при которых надо задерживать дыхание. мне удавалось дважды по 5 кг с этой гимнастикой терять ---
Все данные, касающиеся меня и моих предков и родственников, размещены на сайте мною добровольно и с согласия ныне живущих родственников с целью поиска семейных корней | | |
|
