Худеем вместе

На 2 л воды:
• 2-3 больших луковиц;
• 1 кубик овощного бульона;
• 1 корень петрушки;
• 1 зеленая паприка;
• 1/2 небольшой головы капусты;
• 4-5 помидоров;
• 1/2 пучка стеблей сальдерея;
• соевый соус и прянности.

Овощи измельчить, бросить в кипящий бульон из кубика и варить 1 час. Эту гадость-супчик можно есть когда хотите и сколько хотите.

1 день
Разнообразные фрукты, кроме бананов + гадость.

2 день
Варенные или сырые овощи, кроме гороха и фасоли + гадость.

3 день
Фрукты и овощи, кроме бананов и картошки. Конечно, гадость.

4 день
Бананы (5-6) и нежирное молоко (5-8 стаканов).
Гадость.

5 день
6 помидоров, 280-340 g говядины (можно запечь в фольге) и не менее 6 стаканов воды.
Супчик

6 день
Говядины и овощей сколько хотите, впрочем, как и супчика.

7 день
Отваренный дикий рис (коричневый), овощи, фрукты, сок без сахара, чай или кофе.
Не забудьте супчик.

4-7 kg за неделю. Хорошее самочувствие и настроение. Очищается организм от токсинов. Можно сидеть на такой диете сколько хочешь.

У нас сидели на таком супике, но все вернулось, как только завязали.

Я - за лимон, кефир после 18, худое мясо с травками, баньку и танцы. Тогда даже пиво можно, все равно худеется. Отвечаю за базар!

(Сообщение отредактировал CARINA 19 апр. 2005 21:51)